研究發現，喝適量的礦泉水對于人體的身體是有一定好處的，其可以為人體補充一些微量元素。但是如果是長期飲用的話，則可能會對機體造成一些較為不利的影響。與一般的飲用水相比，礦泉水中含有多種對人體有益的物質，但是與此同時存在有較多游離的二氧化碳。如果大家長期過量飲用的話，則會影響到機體胃的正常機能。情況嚴重的，還可能終導致人體內出現有酸堿失調的情況。

很多人可能不知道的是，礦泉水所具有的溶解能力是很強的。人體在飲用后，會容易使得體內原有的微量元素進行溶解，終排出體外。長期以往，勢必不利于人體內的營養物質的平衡，情況嚴重的話，還可能造成機體免疫力的下降。